身上长出来的小肉粒可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮赘：也称为软纤维瘤，是一种常见的皮肤赘生物，通常是无害的。它们可以出现在颈部、腋窝、腹股沟等部位，呈柔软的、有蒂的小丘疹。皮赘通常不需要治疗，但如果它们引起不适、感染或影响外观，可以考虑通过冷冻、电灼、激光或手术切除等方法去除。
2.丝状疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，通常表现为细长的、丝状的小肉粒，常见于颈部、眼睑、额头等部位。丝状疣可以通过冷冻、电灼、激光或手术切除等方法去除，也可以使用外用药物治疗，如咪喹莫特乳膏。
3.扁平疣：也是由HPV感染引起的，通常表现为扁平的、光滑的、肤色或浅褐色的小丘疹，常见于面部、手背、前臂等部位。扁平疣可以通过冷冻、电灼、激光、外用药物或免疫调节剂等方法治疗。
4.皮脂腺痣：一种先天性的皮肤肿瘤，通常在出生时或儿童时期出现，表现为黄色或粉红色的斑块或丘疹，表面有油腻的鳞屑。皮脂腺痣一般不需要治疗，但如果出现感染、恶变或影响外观，可以考虑通过手术切除或激光治疗。
5.脂肪瘤：一种良性的肿瘤，由脂肪细胞组成，通常出现在身体的深部组织，如皮下、肌肉之间等。脂肪瘤通常是无痛的、柔软的肿块，如果它们引起不适、影响外观或怀疑有恶变，可以通过手术切除。
6.其他：还有一些其他原因也可能导致身上长小肉粒，如血管瘤、神经纤维瘤、传染性软疣等。
需要注意的是，对于身上突然出现的小肉粒，最好及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给出合适的治疗建议。此外，在去除身上的小肉粒时，应选择正规的医疗机构和专业的医生，以确保治疗的安全和效果。
对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、免疫力低下者等，身上长小肉粒可能需要更加谨慎的处理。在这些情况下，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓和摩擦皮肤，有助于预防皮肤感染和疾病的发生。