眼睛上长了个疙瘩，可能是麦粒肿、霰粒肿、睑板腺囊肿等疾病引起，也可能是其他原因导致。以下是一些建议：
1.就医检查：如果疙瘩不痛不痒，且持续不消退，或者出现疼痛、红肿、流泪等症状，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，包括视力、眼压、裂隙灯等，以确定疙瘩的性质和原因，并制定相应的治疗方案。
2.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。如果疙瘩是由于感染引起，可以在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。
3.调整生活习惯：避免长时间用眼，尤其是长时间使用电子设备。保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食上应注意清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.治疗原发病：如果疙瘩是由于某些疾病引起，如糖尿病、高血压等，应积极治疗原发病，以控制病情。
5.手术治疗：如果疙瘩较大，或者经过保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术方式包括麦粒肿切开排脓、霰粒肿切除术等。
总之，眼睛上长疙瘩可能是多种原因引起的，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯。如果疙瘩持续不消退或出现其他异常症状，应及时复诊。