一转头就头晕，可能是以下原因引起的：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位变动时，耳石脱落，在内耳内淋巴中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，数秒至数分钟，可伴有恶心、呕吐。
2.梅尼埃病：目前病因不明，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者多出现反复发作的旋转性眩晕，常伴有听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.前庭神经炎：病毒感染或前庭神经遭受刺激等原因引起的一种外周性眩晕疾病，常发生于感冒、腹泻后，眩晕与头部位置变动无关，多在发病前有上呼吸道感染史。
4.其他：颈椎病、脑血管疾病等也可能导致转头时头晕。
针对不同病因，治疗方法如下：
1.良性阵发性位置性眩晕：可通过手法复位治疗。
2.梅尼埃病：可使用前庭神经抑制剂、糖皮质激素、改善内耳微循环的药物等进行治疗。
3.前庭神经炎：主要是对症支持治疗，可使用糖皮质激素、抗病毒药物、B族维生素等。
4.其他：针对颈椎病可采用颈椎牵引、理疗等方法；脑血管疾病则需要改善脑血管循环、抗血小板聚集等治疗。
如果出现一转头就头晕的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。