白带带血严不严重，需要根据具体情况来判断，可能的原因和解决方法如下：
1.生理性原因：
排卵期出血：一般发生在两次月经中间，出血量较少，可能伴有轻微腹痛或腰部不适，通常持续2-3天，可自行停止，是正常的生理现象，一般不需要治疗。
怀孕相关出血：如先兆流产、宫外孕等，可能伴有腹痛、阴道流血等症状，需要及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
口服避孕药：部分女性口服避孕药后可能出现突破性出血，一般无需特殊处理。
2.病理性原因：
阴道炎：如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，可导致阴道分泌物增多、瘙痒、异味等，炎症刺激也可能导致白带带血。需要进行白带常规检查，明确病原体后进行治疗。
宫颈炎：如宫颈息肉、宫颈糜烂等，可导致白带增多、带血、性交出血等症状。需要进行妇科检查、宫颈细胞学检查等，明确诊断后进行治疗，如息肉摘除、物理治疗等。
子宫内膜息肉：可导致月经间期出血、白带带血、腹痛等症状。需要进行超声检查，明确诊断后进行手术治疗。
子宫肌瘤：黏膜下肌瘤可导致月经增多、经期延长、白带带血等症状。需要进行超声检查，明确肌瘤的大小、位置等，根据具体情况选择治疗方法，如肌瘤切除术、子宫切除术等。
宫颈癌：早期可无明显症状，中晚期可出现阴道流血、白带带血、性交出血等症状。需要进行宫颈细胞学检查、HPV检测、阴道镜检查、宫颈活检等，明确诊断后进行治疗，如手术治疗、放疗、化疗等。
其他：子宫内膜异位症、盆腔炎等也可能导致白带带血。
总之，白带带血可能是生理性的，也可能是病理性的，需要及时就医，进行相关检查，明确诊断后进行相应的治疗。同时，需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活过度频繁、不洁性生活等。