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骨质密度降低、食欲下降、性欲降低、疲劳和易激惹。本研究作者、美国西雅图普吉湾退伍军人卫生保健系统的希奥斯（mollyshores）说，他们研究了278名44岁以上的男性，发现性腺机能减退的病人抑郁症的发病率增高，两年内他们中有22%被诊断为
边事，一心只听耳中音。大多数宅男宅女和普通的都市青年一样，每天开起播放器塞起耳机，放着听不完的流行音乐。这样下去，耳膜受损，听力下降。另外，“宅一族”长时间用电脑，眼睛还会干涩，出现干眼症或角膜炎，高度近视者视网膜易
是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不要采用连脖子带嘴一块捂的方法，看似保暖，实则于健康不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不常洗涤，所以在围巾