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您和家人的健康，需要全面净化您的家庭用水。 误区3：水烧开喝就安全了 水烧开只能杀死水中的部分细菌，而某些细菌是要长时间更高温度才能杀死。水烧开对于水中存在的泥沙、铁锈、悬浮物以及肉眼不可见的对人体健康威胁最大的氯、重金属、化学污染物等根本

质可甚至癌，还会导致生殖窒碍，但更常见的是引起过敏性皮炎。2、手洗衣物不用洗衣粉辨析：精确皮肤耐久直接接触碱性洗衣粉后，皮肤外貌的弱酸环境就会遭到破损，其按捺细菌发展的浸染也会消散无踪，轻易导致皮肤瘙痒，乃至引起过敏性皮炎等症状或在皮肤上留

理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。 误区二：见好就收 许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。 如果不遵循医嘱，凭感觉行事，病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。 误区三：按摩等于治疗

欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果储藏也应

谓的灵药，由此被欺诈的不在少数。广州市第一人民医院泌尿外科主任、主任医师谢克基表示，有不少患者因慢性前列腺炎久治不愈来就诊，结果发现并不是前列腺的问题。比较多见的是膀胱过度活动症、间质性膀胱炎或盆底功能障碍，都有下尿路症状，如尿频、尿急、尿

豆粥、菜粥，都不应该加碱。因为加碱煮出来的粥维生素B的损失率高达96%，矿物质也不轻易被吸收。煮粽子、制豆沙馅等也不该加碱。淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。米里含有维生素和无机盐，这两样东

o;药片”补充营养素的误区，做出了科学的解析。误区一：饮食丰富就不用补充营养素？水果、蔬菜、谷物等食物中含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质等多种营养素，理论上讲只要饮食种类多样，就能得到营养。“但事实上，大部分人不

乳沟，但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。注意饮食，合

有一个束缚的作用，从而帮您控制食欲，达到瘦身的效果。误区一：勒的越紧减肥效果越好。由于不完美身形曲线的成因及特点不尽相同，解决方案也要对症下药才行。勒得过紧的胸罩会令乳房变形，造成正常的呼吸、运动困难，甚至引发“绿血病&rdqu

为主菜赢得不少的视觉效果。不仅在名菜中，日常生活中我们也离不开它，中国人习惯于在炒菜前将它和姜切碎一起下油锅中炒至金黄后再将其它蔬菜倒入锅中炒。也有在做清汤面时，在面条熟后将切碎的葱末撒在面上。甚至有些人家，做什么菜都习惯放些葱进去，它已经

仅不会给身体带来好处，反而会导致疾病的发生。记者就秋季养生问题采访了有关专家，点出秋季养生和护肤的误区，为您和家人提个醒。“春捂秋冻”小心感冒常说的“春捂秋冻”中的“秋冻&rdqu

糖尿病是内分泌系统常见病，药物治疗是糖尿病治疗的基础疗法。糖尿病人吃什么好?

据主持此此调查的中华医学会男科学分会副主任委员姜辉教授介绍，被调查的一千零十三名医生中，有六百零五人从医一至四年，三百三十二人从医五到十年，七十六人从医十年以上；百分之八十以上在社区卫生服务中心和二级医院的内分泌科、全科、心内科、普通外科和

老年朋友注意。　　1.红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中类胡萝卜素和维生素A的含量高，则蛋黄颜色深。所以，鸡蛋的营养价值不由鸡蛋壳的颜色决定。2.