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服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。二忌虚实不分二忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严
登记程序,15年里研究者在荷兰南部一地区发现了1,358名抑郁症患者,并将他们与67,570名同年出生的非患者进行了匹配,随访25年,以检测有多少人患帕金森氏病。结果他们发现1,358名抑郁症患者中有19人发展为该病,比67,570正常人中
来,孙小姐在办公室开空调,自驾车也开着空调,晚上回家更是整晚都开着空调。运动少了,饭量变小了,体重却增加了。久待在室温20℃左右的环境中,人体的新陈代谢会变慢,能量消耗跟着减少,在一定程度上会有发胖的可能。专家提醒:室内空调温度最好设定在2
体污物的“清道夫”,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。鸭血含有维生素K,能促使
见的节日病。”首都儿研所儿童保健科副主任 医师李海鹰对《生命时报》记者说。在此也提醒家长,一定要对一些细节加以注意,才能保证孩子健健康康度过节日假期。吃喝不规律让消化道受伤节日期间,亲朋好友聚会,都会准备丰富的食物,多以高蛋白、高脂肪、高热
mg/kg,维生素B22.2mg/kg。 冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,连以往被认为富含维生素C的山楂也甘
。由于夏天最热的时候是三伏天,热能温阳,阳能驱寒,所以冬病夏治最好的时机也是这段时间。 但是有一点您可能不知道,三伏灸并不是什么人都适合的,也不是说随随便便贴上就完的。如果恁不适合贴,或者您贴的方法不对,有可能不仅不能强身健体,治好您想治的
防治心血管病。   预防中风 脑中风的原因之一,是人体内生成过氧化脂质,从而使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地预防中风。 具有防癌作用 茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,胺和亚硝酸盐是食物中
,不受身体的运动控制中心支配。但当睡眠循环被中断时,人体肌肉就会与身体运动中心重新连接而受其支配,导致睡眠者说话、唱歌、喊叫或四肢乱踢乱打,甚至从床上摔下来。特伦科瓦尔德教授说,这种剧烈行为与性格无关。发生这种睡眠障碍很可能是帕金森病发作的
的时候,精神的忧郁会使身体内的新陈代谢等变得迟缓,从而造成头痛目眩的感觉。  加班熬夜 社会竞争越来越激烈,加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟,就会造成身体状态失衡,除了疲劳,一些人还经常会莫名其妙地头痛。  身
用一些补肺润燥的食谱,给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。 食谱一:南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙
其华在面。面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛.心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血亏少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会表现为苍白晦暗或萎黄无华。可将龙眼、莲子肉各30克;大枣30克,
性肠炎。缺血性肠炎主要见于老年人,是发病率较低的一种特殊性缺血性病变,是由于肠系膜下动脉及其终末动脉狭窄、阻塞,造成结肠供血不足而引起的肠道病变。病变多发于左半结肠,主要累及黏膜层,造成黏膜损伤、糜烂、溃疡,从而引起左下腹痛、腹泻及便血,部
子、马蹄、黄瓜、蘑菇等,这些食物均性凉味甘,可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品,能润肺生津,益阴养肝。同时,少吃酸味、多吃甘味的食物,以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥,电脑一族不妨一试。枸杞粥:枸杞子30克,大米6
”,便有异于常日,气机变化明显,身体敏感或原本体弱的人最容易在节骨眼 儿上发病或者病情加重。人是万物之灵,早就懂得改善起居环境,来达到御寒、保温的目的。冬天我们要穿羊绒大衣、羽绒服、开暖空调,同时要歇冬、猫冬,有意识地减少外出和