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汁 百合15克,香蕉2根(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。橄榄芦根茶 橄榄4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。玄麦甘草饮 玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡,代茶饮。
百合香蕉汁 百合15克,香蕉2根(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。 橄榄芦根茶 橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。 玄麦甘草饮 玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡,代茶饮。
液,人就会出现肺、皮肤、大肠等部位的以“燥”为特征的病理现象,胃肠易燥、皮肤易干。另外专家还提醒,预防“秋燥”伤人还要注意秋季精神调养,要保持精神安宁,注意培养乐观情绪。可经常晒太阳,当情绪不
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