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必须戴手套时，要提前准备消毒纸巾和洗手液。 健身房的瑜伽垫和器械：使用前先用消毒抹布擦拭健身器。最好带上你自己的瑜伽坐垫或者拿毛巾盖在坐垫上。运动完毕后记得一定要洗澡。 办公室电话：你的办公桌，电脑键盘和鼠标也是细菌藏身的好地方，包括手机在