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的认识，但在医院里，仍有相当一部分女医护人员找不到自己月经不正常的原因。其实，医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是惹事的祸根。二、空中小姐从事飞行服务工作的女性，由于经常受高空缺氧，时差改变，生活不规律等因素的影响，同样会发生月经异常

期洗牙。糖是牙齿龋坏的“祸根”，预防龋病必须控制甜品的食用量，以免糖类腐蚀。此外，平时使用含氟牙膏作为预防。其二是做好牙周保健工作。早晚刷牙，每次3―4分钟。刷牙时，一定要采用上下方向的竖刷法，切忌左右方向的横刷法。

。底线：如果你不属于孕妇或儿童，一周吃两次绝对没问题。但不要只吃同一种鱼，种类越多，摄入的营养越丰富，又不至于积累太多的某种有害物质。鸡蛋会不会升高胆固醇？好消息：大量证据表明，鸡蛋不但无害，还有很好的保健效果。蛋白中含有一种重要的氨基酸&

不知，这些包括消毒剂、洗涤剂等在内的家用洗涤剂都在悄悄掠夺人们的健康，甚至引发癌症。哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科专家孙凌宇副教授告诉《生命时报》记者，由家用洗涤剂造成的化学污染使血液病的患者明显增多，如可能导致儿童癌症发病率增加。 美

人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。 赵医生介绍，老年人脚肿主要有5种。营养性脚肿是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的；特发性脚肿，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关；下腔静脉性脚肿，则是下腔静

市面流行五花八门的安全套，产品琳琅满目。出现不同颜色不同香味附有花纹的安全套。这是致使女性患有阴道炎的根源所在。安全套虽然能够隔离细菌，但为了达到润滑效果，套子外面通常会添加很多油脂，这些矿物油本身就不易分解。又处于阴道内部不易清洗。这些润

但没有红肿，可能是足底肌群损伤，可以每晚用热水泡脚;脚掌疼的同时，第三或第四脚趾也出现疼痛，可能是长期穿高跟鞋惹的祸。建议高跟鞋与平跟鞋换着穿，如果必须穿，最好要选宽头、厚鞋底的鞋;如是没有原因的脚掌疼痛，同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻

件大T恤、睡裙，或是老公的白衬衫，喝着咖啡悠闲地在沙发上看电视。如今，这种除了睡裙，里面什么都不穿的“空心”装在年轻女性中大行其道，性感又舒适。不过，妇科医生对此颇有担心。这样的“空心”装对家

健康细节一定不要忽视。 细节一：卫生间太潮易得病 卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风，最好等毛巾干后再放入卫

quo; 竟是致癌物 现实生活中，大部分家庭吃饭时都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正确，如果长期使用这样的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠炎、前列腺炎等。有数据显示，近50%的人体内存在致胃病的幽门螺旋杆菌

香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。2、易怒因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能表

既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说，这样做可造成畸形儿或低能儿。大量的动物实验和对人类的流行病调查证实，孕早期接受到物理性的有害因子，如过热的孕期小热水浴和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在

综合征）、前庭神经炎等。 中枢性眩晕：大脑后循环缺血、桥小脑角肿瘤、多发性硬化症、偏头痛等。 中医专家提醒，由于普通人很难鉴别自己是何种原因导致的何种类型的眩晕，因此，如果出现头晕目眩的症状，即使休息一下就能缓解过来，也要及时就医。

颗牙或更少牙齿者患上老年痴呆症的几率小。 那么，为什么牙齿少会导致老年痴呆呢？研究人员称，这可能是因为牙周炎、营养不良、传染病或慢性病，不仅会导致掉牙，还会对大脑产生损害，进而诱发老年痴呆症。然而，它们之间的联系是直接还是间接，还有待科学家

是受潮后烘干的结果。 如果银耳色泽呈暗黄，朵形不全，呈残状，蒂间不干净，则表明品质不佳。其次，优质的银耳应干燥，无潮湿感、无异味，如品尝带有辣味，则为劣质银耳。此外，银耳受潮会发霉变质，如能闻出酸味或其他气味，则不宜食用。 专家建议，银