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诱因，更不要说关节炎和疲劳了。现在，你是否做好伸展身体的准备了呢？不知道身为OL的你，是否有过这样的情形呢？一坐就是几个小时不挪窝，工作之后觉得脖子也疼肩膀也疼……如果这样的情形总是发生，那你就一定要从现在开始，