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如今，健忘不仅仅是老年人需要面对的一大问题。研究表明，患健忘症越来越年轻化，
中年人，就会显得年轻富有朝气。还请你同时在转头的时候留心自己的脊柱有没有不舒服，因为随时地关注自己，是拯救脊柱的第一步。 脊柱的惊人数字！我国中年人群中，97%有脊柱疾病，近来又呈年轻化趋势，40%以上的40岁以下人群脊柱患有各种疾病。女
以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生
功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。二忌忧愁抑郁生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转
原来是和一个老同学在聊天，许久没有联系的他们聊得热火朝天，最后还嫌不过瘾，直接改为打电话，眼看着天快亮了，白天还要上班，才抓紧时间打个盹。 时尚现象二：高中同学难得一聚，先安排去吃火锅，大快朵颐一番后，接着再去唱歌，等大家都差不多唱得尽兴了
4岁的448例女性病人，另选年龄及生活习惯与之匹配的1728例无mi女性作为对照组。除外曾接受子宫切除术、有卵巢癌、乳腺癌或在mi时妊娠者。由经过专门训练的护士调查获取其危险因素及暴露时间资料，并行核实，计算发生mi危险与吸烟及其他因素的比
等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。因此，按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕，都是防止下半身发胖的关键，尤其是避孕药。大多数人以为长期服避孕药会变胖，其实这是误解。过去避孕药中雌激素含量高，长期服用的确会导
历：走到小区门口突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查一番；刚刚整理好的手包又觉得东西没带齐；上班时总想自家的煤气没有关掉等。天津市安定医院心理诊疗中心主任医师李永志指出，这些行为是强迫心理所致，严重的会发展为强迫症。目前，强迫症发病
空腹饮用，加强肝脏的解毒功能，祛除色斑，令皮肤白皙水嫩。 像皮肤科医生般洗脸 想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗？ 他们会使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸，包括发际和眉毛上方，否则
期。事实上，大肠癌如能早期发现和治疗，术后5年生存率可达90%~95%。因此，开展大肠癌的早查早治有着非常重要的现实意义。” 大肠癌症状隐匿 早期容易误诊为痔疮、肠炎、蛔虫症或胃病肠癌的早期症状非常隐匿。事实上，从大肠癌
人，比以往的正常情况增加了两成。而在就诊的患者当中，初次就诊的患者占了相当的数量。记者还了解到，从目前就诊人群上看，40岁以上的患者数量不低于60%。与以往情况有所不同的是，今年，30岁左右年龄段的脊椎病患者比例迅速增加。事实上，脊椎病应属
的原因十分复杂，但主要是因不良生活习惯造成的，饮食中缺乏膳食纤维即为重要原因之一。食物中膳食纤维在肠道内吸收水分而充分膨胀，可促进肠壁的有效蠕动，使肠内容物迅速通过肠道而排出体外，客观上起到了通便的作用。同时可将肠道内各种毒素吸附、稀释、包
加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 二、莲实美容羹莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、
她像往常一样开店做生意。天才微亮，早起喝茶的阿伯阿姨在马路南端的一家酒楼进进出出，她忙这忙那，在门口处正准备把煤气炉点燃蒸包，这时约5时30分，忽然听到很重的啪一声响，慌忙回头循声看去，见到对面电子大厦门前的马路边上趴卧着一名男子，一动不动