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在燃烧时放出烟尘与一氧化碳、二氧化碳等有毒气体，可刺激小儿的呼吸道，易引起小儿感冒、哮喘、咳嗽等呼吸道症状。同时还危害小儿的皮肤、口腔、眼、听觉器官。3、吸烟者造成小儿的被动吸烟。香烟点燃后所释放出的一氧化碳、尼古丁等有害气体，可刺激小儿的

您可以向中国建筑装饰协会等单位咨询这方面的详细情况，也可以请室内监测中心的人员来检测室内的空气质量。 ◆其次，要充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消

客可以直接向生产厂家询问其产品的化学成分含量和安全指标系数。儿童教授布鲁斯则认为：最好不要把自己的家塞得满满的，不需要的东西尽量少买，这样就会减少污染的机会。此外，他还介绍了一些住房排毒的小贴士。1.经常测试室内的相对湿度。2.安装自来水过

经常感到嗓子不适、呼吸不畅。4.孩子经常咳嗽，免疫力下降。5.家人有群发性皮肤过敏现象。6.家人共有一种疾病，且离家后症状明显好转。 7.新婚夫妇长期不孕，而又查不出原因。8.孕妇正常怀孕，婴儿却畸形。9.新建房，或新装修的房子中

越舒适、越来越不受自然气候的制约。但和自然气候相比，居室气候只能算是一种“微气候”。人的许多活动还必须在自然气候下进行，而出入居室，其实就类似于出入不同的“气候带”，人的身体常常不能完全适应这

物，以免他（它）们误食后中毒。目前国内种植的水仙全为国产，只有单瓣的金盏银台和重瓣的玉玲珑两个品种。国外水仙不是冬季开花，国内很少见到。很多家庭喜欢在此时栽种水仙，通常到春节期间开花。成雅京说，家庭栽种水仙一般没问题，但不要弄破它的茎叶，因

;、“危险”、“警告” 或“注意”标签的化学制剂。从这些瓶瓶罐罐中渗出的液体在厨房里挥发，在空气中飘散，对我们和儿童的健康构成了巨大的危害。方法：把有警示标志的产品从橱

uo;。医生提醒说，“节后综合征”其实是现代社会大多数人的一种正常表现，一般需要一周左右的时间恢复。首先，十一长假期间，人们平时的“生物钟”被打乱，养成了晚睡晚起或是熬夜的习惯，影响正常的生活

平调肾中阴阳，清热不宜过于苦寒，祛寒不宜过于温燥，更不可妄用克伐之品。　　1.肾阴虚证候：绝经前后，月经紊乱，月经提前量少或量多，或崩或漏，血色鲜红；头晕目眩，耳鸣，头部面颊阵发性烘热、汗出，五心烦热，失眠，腰膝酸疼，或皮肤干燥、瘙痒，口干

摧毁人的事业，正如《尚书》里说的：“玩人丧德，玩物丧志。” 玩耍必须要有雅趣：以琴陶性，以棋致思，以书运志，以画炼神，赏花、遛鸟、垂钓、品茶、登山、散步……等，都是寓玩耍当中防治&ldqu

来!合理饮食时间安排表。 合理饮食时间安排表： 早晨6点至9点：早餐时间。鸡蛋和酸奶等富含蛋白质的食品都是很好的早餐搭配。 早晨10点半：若感到饥饿，可以选择一些低糖类的点心充饥。 中午至下午2点：午饭时间。这一餐要吃的丰盛均衡，丰富的蛋白

。　　1.拥挤：拥挤会使老年人产生心理紧张，行动时必须注意街道上来往的行人和车辆。挤车时为避免相互碰撞，老年人的身体被迫保持某种不舒适的姿势，极易引起肌肉酸胀麻木。　　2.空气污染：由于街道两旁高楼耸立，商场里人群拥挤，道路上车辆川流不息，

、在室内大量吸烟 在家吸烟，对全家人都有害。 有人测得被动吸烟者受到的危害约占吸烟者的76％。香烟中含有许多致癌物，包括致癌的引发剂、促癌剂和协同致癌物。据统计，每100立方米空气中含有致癌物苯为2．82—14．4毫克，危害极大

你感到空前的压力，你不自觉的要爆发。不由得，你会患上年底综合征。而现在，在人民邮电出版社和美国麦格劳·希尔教育?亚洲出版公司合作即将出版的《减压》一书中有很多实用的建议。 新千年中，人类健康的头号威胁极可能不是癌症或心脏病，而