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焦虑时要问自己的几个重要的问题。你为何焦虑，焦虑是如何谋杀你的每一个健康因子，我们细细看来。　　愁由“心”造现代都市女性，因为有更多接触社会的机会，所以也有了更多自我施展和表现的可能。数代女性积压下来的潜能在一代人身

泛性焦虑和急性惊恐发作）的主要临床表现，是与现实状况不符的持续或阶段性紧张、忧虑、恐惧，同时身体出现查无足够证据的严重症状，患者生活质量受到相当程度的影响。本病有以下重要特征： 一、躯体性焦虑。这是焦虑症的表层症状，是患者最为关注的，也是与

和应该做什么这一心理冲突，夫妻长期两地生活是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业也时有发生，如海员、地质

性关节炎可伴发抑郁症。5.内分泌科：甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能低下、垂体前叶功能低下等患者常有抑郁表现。6.神经科：中风后雷诺氏病等可伴发抑郁障碍。帕金森病患者40%有抑郁症。抑郁症还可引发偏头痛等。7.肿瘤科：20%～45%的癌症患者

间发病率基本相同外，另两种抑郁性疾病，女性的发病率都约为男性的两倍。为何抑郁性疾病钟情女性呢？这就要从女性与男性之间差异很大的心理社会背景和女性独有的生理特征中找答案了。通常认为，抑郁症患者有一定的性格基础：遇事多悲观、自信心和对事态的控制

置疑的。当药物治疗产生效果之后，可以根据患者发病的原因辅以心理治疗。除了医生的治疗外，家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此，作为家属，能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点：一是督促病人配合医生治疗，定期复诊

与药物治疗截然不同，但殊途同归，都是纠正大脑相关高级神经通路的生化功能与心理功能。心理学的理论和方法很多，抑郁症究竟需要哪些具体的心理治疗？从临床反馈的情况看，以下方法患者喜闻乐见，并卓有成效。一、引导宣泄。积压成疾是抑郁症一个重要的致病因

认为即使是他的父母、配偶或子女都不会再爱他了，甚至连家中的宠物--动物都不再喜欢他了。此时如家庭成员对他疏忽或漠视，他将在病中再度遭受打击进而加重内心痛苦，极不利于治疗和康复，也给护理造成困难。所以家庭中每一成员都要对他较往日更加关怀和支持

要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现

篇报道大感难堪，于是再度逃婚…… 这就是朱莉亚·罗伯茨和李察·基尔携手主演的卖座影片《逃跑新娘》，而朱莉亚·罗伯茨本人也在最近即将和男友跨入婚姻殿堂前宣布分手，做了一回生

。 我们先谈谈脑产生心理的生理机制。 构成神经系统的基本单位叫神经元。神经元即神经细胞，如图所示，由细胞体、树突和轴突三部分组成，细长的突起使它在形态上有别于其它细胞。它的主要机能是兴奋和传导。神经元接受到刺激后能产生兴奋反应，由比较静

uo;，是随季节发作的，尤其以秋冬季为主。为什么秋冬季容易抑郁发作或加重呢？从医学角度讲，是因为与抑郁症相关的神经递质中，脑内5-羟色胺系统与季节变化密切相关，春夏季，5-羟色胺系统功能最强，秋冬季节最弱，当日照时间减少，引起了抑郁症患者脑

dquo;背运”造成。我们需要及时找出造成心绪不宁的原因，改变一下生活方式。过去，人们一直推崇这样的观点：为减轻压力，最好的办法是抛开心烦的事情不去想它。而为了“烯烧”多余的肾上腺激素，不妨多运动一下：跑

苦和困扰。据世界卫生组织估计，全球大约有3%的成人遭受抑郁症的折磨。而在中国，有关方面对全国抑郁症患病率的估计为2%，即有2600万抑郁症患者。致力于抑郁症相关问题研究、由权威精神卫生专家组成的非盈利性机构sebod（降低抑郁症社会经济负担

而且患此疾病的人数还在继续攀升。精神抑郁症患者自杀率最高的国家是立陶宛和拉脱维亚，自杀率在万分之七至八之间，匈牙利约万分之五，然后是西班牙、意大利等欧洲国家及美国。近些年来，由于失业率上升、贫困扩大、交通拥挤、噪音严重和诊治水平有限等原因，