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了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。5.取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。6.犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。7.绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。8.取麦饭石1

品--柠檬 柠檬属于柑橘类的水果，含有丰富的维他命C，对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，

末在家无聊的时候可以打开电脑看看。电视剧里的领衔主演马伊琍，身为妈妈的她皮肤还是那么的白净，真是让人羡慕，下面小编就跟大家一起分享马伊琍的护肤心得。 　　马伊琍 卸妆卸除不老佳人 身为艺人，皮肤保养是每位明星每天的必修课，马伊琍认为在皮肤保

丢掉机会的事例，举不胜举。近日，在美国《男性健康》杂志中，加州大学的专家赛思?L?玛塔索总结出了男人一生的护肤时间表。做到了这些，会给你生活添彩，给你的事业添辉。 20岁：该年龄段的男性最容易出现油脂分泌旺盛、粉刺层出不穷的问题。同时，25

那么的完美，真是女孩们心目中的白马王子。下面男士们注意了，想要成为MM心目中的偶像？还在等什么，赶紧学习帅哥玄彬的护肤秘笈吧！ 　　玄彬，究竟有什么保养皮肤的秘诀呢？ 作为演员，玄彬会频繁经历化妆和卸妆的过程，因此他会非常注重对自己皮肤的

去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 2、石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的

有三大美丽因素：1.抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分;2.美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩;3.抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污

影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。 白果薏米糖水 电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，

也喜欢泡花瓣浴，比如比如张馨予、张柏芝，还有我们的女王范冰冰。 　　花瓣浴美容 现代研究认为，面部及身体皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，特别是角质细胞的角质蛋白质，从而出现角化、脱皮、皱纹。而花浴疗法选用菊花、金银花等鲜花

理体质、促进脂肪代谢。请咨询中医师，针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药会有不错的效果。但是注意一定要选择与自己体质吻合的中药瘦腹效果才会好喔！！　　3. 海盐按摩法洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部

起床都必吃银耳羹作为早膳。银耳性味甘，平，质优品称为“雪耳”，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂

素较高的食品，可抑制色素分泌，斑点形成。长期对着电脑的女性，最好涂些隔离霜，用完电脑后洗脸。每周做一次泡浴或桑拿，促进血液循环和体内毒素排出。可选择一些专业祛斑产品和美白产品。用天然维生素E涂抹在色斑上，坚持一段时间也可以祛斑。松弛与皱纹三

问题的出现，除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴，过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火，所以即使痘痘消退，也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。　　原料：薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖少许做法：●薄荷洗净，放入壶中，

凿根据。英国《每日邮报》21日援引报告内容报道：“没有科学依据表明喝水多少与肤质及皮肤保湿性之间存在联系。”报告作者、营养学家希瑟·尤里基亚说：“单纯为喝水而喝水对改善皮肤外观确实没有什么效

更需要护肤，即便是不像女人们那样在化妆间里拍打半个多小时，五六种护肤品齐招呼，最起码的补水保湿还是要做的，而且要从基础抓起。　　男士护肤3步走第1步：洁面无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天气候相对比较干