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o;。正确的洗手方法，不仅仅是清洁产品与水的配合，让双手的污渍去除，更要按照科学的顺序加上完美的手法，才能将手上隐藏甚好的细菌全部去除。细菌性格N0.1 变化作战方式：以不变应万变只有手脏了，才该洗手吗？其实手部的细菌是很狡猾的，它们能以两

有不少细菌和污垢; 刚买的食物、书报等东西，也有可能把外界的脏物带进包里。时间一久，包包就成为了可怕的藏污纳垢之王，急需清理。 解决方法：每月清洁常用的包。如果是昂贵的真皮包，千万不能胡乱清洁，因为一般的有机溶剂可能会破坏它的光泽和柔软度，

出全新的健康养生理念：细菌致病，只是人体自身失调后的一种现象——“邪之所凑，其气必虚。”而要治愈疾病，首要的是纠正人体自身的失衡。当人成为地球上的一员，人体自然也成了细菌的家园。我们的皮肤、五

使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计，我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么，怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免“细菌炸弹”的“袭击”？女性又该如何呵护自己娇嫩的私处健

菌等，引发多种疾病。此外，大家使用牙刷的某些坏习惯，也常导致牙刷成为细菌的聚集地：比如家人牙刷集中放在一起，刷毛互相摩擦或共用漱口杯，造成细菌间接传递;牙刷头下脚上放置也很常见，这样，刷毛处于潮湿温暖的杯低，无法保持干燥，易孳生细菌。

巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之

P冷光仪进行检验，共针对人体最常接触的十项用品，如马桶盖、粉扑、刮胡刀、毛巾、牙刷、口罩、话筒、枕头套、安全帽、计算机键盘等进行细菌数检验。剃须刀结果发现男人刮胡刀的含菌数最高，为120多万，比马桶盖脏125倍;口罩的含菌数为30多万，数值

家董金狮告诉《生命时报》记者，消费者一定要选择大型超市、商店购买知名品牌的卫生纸，这在一定程度上有保证。具体挑选时，应遵循以下4个原则。1.封口完整、外观整洁。合格产品的包装封口应完整牢固。纸面应洁净，不粗糙，不应有明显的破损、硬质块、生草

发现其中有生菌数高达１亿，比多人经手的钞票还脏了一千倍。台消基会秘书长游开雄说，“在1亿个细菌的作用下，如果细菌渗透进类似蜂窝状的皮下脂肪层，就会引发蜂窝性组织炎。这种蜂窝性组织炎就不会像一般的皮肤发炎那样好对付，创伤部位会有灼

状态，就会产生水蒸气，这些冷凝水与空气中的灰尘杂物一起附着在蒸发器表面，这个潮湿阴暗的角落便会滋生大量的细菌、真菌、霉菌、螨虫等，并且会随着空调吹出的风污染整个车内空气，而且车内可吸入颗粒物污染在轿车发动瞬间和出租车送病人到医院显得尤为明显

，56%家庭的浴室密封胶在霉菌测试中被发现为重度污染，成为最脏之处。浴室密封胶看上去白白一条线，清洗中容易漏掉，再加上浴室中空气不流通，其表面往往覆盖着大量细菌。解决方法：清洁浴室要注意细节，使用消毒产品擦拭洗手盆、座便器时也要将密封胶一起

不会超过5块钱，专家还建议至少一个月就更换一次海绵。 浴缸浴帘定期刷洗你家的浴缸内壁或浴帘上常常附着有沙门氏杆菌、真菌等多种菌群，这些细菌可能在你泡澡或淋浴时浸入你的体内，导致尿道感染或结膜炎。专家建议，每周清洁浴缸或浴帘以预防感染，如果发

细菌霉菌的生长，空调只要一进入工作状态，就会产生水蒸气，这些冷凝水与空气中的灰尘杂物一起附着在蒸发器表面，这个潮湿阴暗的角落便会滋生大量的细菌、真菌、霉菌、螨虫等，并且会随着空调吹出的风污染整个车内空气，而且车内可吸入颗粒物污染在轿车发动瞬

易渗入水分，因此携带细菌的几率也随之增加。清洗木制餐具时，最好用热水，用段时间后，放在水里煮一煮。如果木头变软、发黑，就意味着里面已经霉变，要立即更换。浴巾　皮肤上的金黄色葡萄球菌会留在浴巾上，如果再接触伤口，容易引发感染。浴巾每周至少应在

调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。对策：在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油（Oregano oil） 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油