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度来看，男性从生命的开始就比女性面临更多磨难。 男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素，男性胎儿存在于子宫中时，要经过比女性（女性食品）胎儿更为复杂的转化过程，所以，男性（男性食品）胎儿的自然流产率高于女性胎儿。在出生后的第一个月

共研细末，混匀备用。每日清晨，取药末 10~15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。消除眼部皱纹，一根鸡骨皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸

，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。　　低头法。身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微

管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。 下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效帮你赶走眼疲劳。 黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤

受不了的事。 第1名：用电脑 冠军隆重登场！我们的学习、工作、生活、娱乐，几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明，有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为

部分)除了食物纤维和维生素C之外，菠萝中的菠萝蛋白酶可以分解食物，清除消化道内的死亡组织，具有护胃抗癌功效。格兰威尔博士表示，菠萝皮中菠萝蛋白酶的含量是果肉的两倍。吃法：将菠萝去除外表刺手部分后，连皮榨汁饮用或加入饮料中饮用。　　3、西兰花

你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘

。多数出血可自止。鼻出血是急症，一旦发生。要及时止血。下面就介绍几个简单的止血方法：1.局部压迫止血：头部保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部（软鼻子处），类似一般用手夹鼻子的做法，直接压迫约5—10

生活中，我们会反复使用购物袋，很少人会清洗，忽视了卫生的问题。　　现象 购物袋里啥都装“一半的购物袋每星期使用一次以上，大多数的购物袋放在家里或车后备箱里;70%的袋子只用来装食物，还有用来装零食的、装书的;四分之一的人把蔬菜和

;润女郎”！女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是生理需求，女人永远都离不开水的滋润。在中医眼中，体内的液体都属于水分，例如唾液、汗液、血液、阴道润滑液、消化液等。有了这些体液的滋润，全身包括眼睛、皮肤、头发、肠道等都可以得

面介绍几种用海带治病的小验方，仅供参考。 慢性咽炎：①海带300克，白糖适量。海带洗净切丝，用沸水烫一下捞出，加白糖腌3日，每日早、晚分食30克，可佐餐。②海带10克，腌酸梅3枚，水煎服，每日1剂。 鼻出血：海带30克～50克，冷水浸泡

出健康的习惯，要想成为“资深少女”，投资很多钱花在令人眼花缭乱的各类保养品前，不妨先试一试以下八种简单的方法。　　以内养外，美从吃喝而来皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、

以及29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病。即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。牙科医师建议，牙刷要放在柜子里，千万别放

加调料，文火焖煮至烂，去药渣，喝汤食肉。每日服用两次。第四，夜盲、角膜软化症。羊肝120克（切片），韭菜100克，加油、盐炒熟吃。连吃数日。第五，肾虚腰酸、阳痿遗精。羊肉250克，蒸熟切片，蘸蒜吃。每日服用1次。第六，肺结核、气管炎咳嗽、哮

一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三：鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、