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,又可为药,就成了饮食疗法丰厚的物质基础。下面略举19种食物与疾病的PK,看看谁更高一筹。1、果仁巧克力豆有益大脑吃果仁巧克力有利于大脑健康?没错!但这可不是巧克力的功劳,而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年
解手腕肌肉酸痛感觉。动作2手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动各25次,锻炼腕屈肌。功效:防治腕关节骨质增生,增强手腕力量。动作3舒展身体各部位时,也要用力展开双手的五指
,而良好的心理护理更有利于疾病的治疗和身体的康复,对此应引起每位医生和患者家属的注意。 (一)肾脏病对心理健康的危害 肾脏病因为心情郁闷,精神紧张,或情绪激动,皆可直接影响到血压,从而加重肾脏负担,引起肾脏病病情加重。因此,患者应学会自
理,治标不治本,反而会引发慢性肩痛。 误区二:见好就收 许多患者只要疼痛稍有缓解,就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。 如果不遵循医嘱,凭感觉行事,病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分,很容易在短期内反复发作。 误区三:按摩等于治疗
列症状和体征。中医认为本病的发生主要由于颈部伤筋后,又复感风寒湿邪所致的“痹证”,治以温经散寒、祛风除湿止痛。现介绍三种简单易行的中药外治法,患者不妨试一试。中药外敷法当:归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药
临床特点,主要应用病因、脏腑、气血等辨证方法,辨明证候的标本缓急和寒热虚实;辨病程长短,正气强弱,体质状态。就诊时,患病时间在本年度内都视为急性发病期,在辨证论治的基础上,重用藤类等祛风除湿通络之品,并因时用药。急性发病期,多有较明显的风寒
;(借鉴自《本草汇言》) 将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6
外。注意饮食,避免进食对人体刺激较重的香、酸、辣等食物,在很大程度上能减轻瘙痒的程度,甚至还是治疗瘙痒症中必须注意的忌口条件。 下面介绍几种对瘙痒症有较好治疗效果的药膳方: 黄酒浸枣。取无虫大红枣300枚,生黄芪40克,生姜40克,绍兴黄酒
用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热水内浸泡适量中草药,水温在50摄氏度以下为宜。每次15-20分钟左右,每天3次,能清肺化痰。 热水浸泡的药物可以选择以下几种: 桔梗,开宜肺气、祛痰,适用于外感风寒
白,其主要成分是锌,其抗菌作用与青霉素相似。与常用的含锌药物疗法相比,苹果比含锌高的药物更具疗效,且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此,慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。 男性多吃苹果保护性功能郭主任还强调,男性多吃苹果
仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用; 4.治高血压: 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; 5.治贫血: 将西红柿、苹果各1个,芝麻1
平调肾中阴阳,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于温燥,更不可妄用克伐之品。 1.肾阴虚证候:绝经前后,月经紊乱,月经提前量少或量多,或崩或漏,血色鲜红;头晕目眩,耳鸣,头部面颊阵发性烘热、汗出,五心烦热,失眠,腰膝酸疼,或皮肤干燥、瘙痒,口干
黄腻厚,脉弦数。食疗药膳1.白果豆腐煎:白果10个(去心),豆腐100克,炖熟服食。2.三仁汤:白果仁10个,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取汤半碗,每天1料。3.藕汁鸡冠花汤:藕汁半碗,鸡冠花30克,水煎,调红糖服,每日服2次。脾虚型
