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用。功效:健脾补肝。适应证:慢性乙肝属于肝脾两虚者。证见神疲乏力,食欲减退,四肢倦怠,胁肋隐痛,腰膝酸软,指甲淡白无华,舌质淡,苔白薄,脉弦细而缓。按语:本方治证多由于肝病日久及脾,致肝脾两虚,气血不足,四肢百骸失于荣养,故而出现神疲乏力,
60~69岁老年人组耳长平均值为男6.93厘米,女6.50厘米。显然,长寿老人组耳长,平均值明显超过老年人组,在长寿老人组中耳长最长的达8.8厘米。因此有专家认为,耳廓长而大是长寿老人的特征之一。 人们往往将耳朵大和寿命长联系起来
防老年痴呆或推迟它的发病时间,首先要控制糖尿病、肥胖和高血压等危险因素,这些疾病能促进脑老化。其次是多用脑,晚上睡觉前不要久看电视,避免光线刺激。三是适当锻炼,多散步。四是心理要平衡,良好的心态有助于预防老年性痴呆,另外每年体检也是早发现、
尼亚大学洛杉矶校区的研究人员让41对幸福的夫妻用15分钟积极地讨论他们的婚姻。研究人员发现了血压、心率以及白血球数量的增加等类似适度运动后的良好征兆。对策:不要把困扰你的问题闷在心里,积极讨论会更好。1.睡眠不足。睡眠不佳与免疫系统功能降低
卫生组织的十条健康标准里,“头发有光泽,无头屑”就占了一席之地。记者了解到,中国有一半以上的成年人存在头皮健康问题,其中油腻、头痒、头屑最为常见。皮肤科专家指出,头皮屑是由皮脂、马拉瑟菌和个体易感性这三大因素共同决定的。而多数人的头皮健康问
的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。另外,对于离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住家庭解体的打击,造成心理伤害。一项相关调查表明
,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。这下,问题就不一般了。 男人到了一定的年龄以后,尤其是事业有成,生活滋润的男人,往往就就容易腰围见粗,很多人甚至是大腹便便了。原来这一些现象被视为好事其实啊,这
,老人早已习惯了这里的生活,而且老两口都有退休金,身体不错,子女也都已独立,事业有成,应该开开心心安享晚年才是。可是赵女士却发现,两位老人越来越孤僻了,天天除了在家看电视,很少外出与人交流,母亲性格本来内向也就罢了,原本热情开朗的老父亲变得
脚冰凉,皮肤暗淡,体乏无力的女性实在适合不过的了。可以做点栗子粥,或者是喝杯豆浆,剥几颗栗子,不仅可以帮助减慢吃饭速度控制热量,营养也更为丰富一些。  2、坚果可以帮助降低血脂大部分坚果中所含的脂肪酸,是以单不饱和脂肪酸为主,具有升高&ld
治妊娠高血压配方:香蕉根300克。做法:将香蕉根洗净,倒入砂锅内加适量的水煎煮即可,代茶饮用。解酒配方:香蕉皮60克。做法:将香蕉皮洗净,倒入砂锅中,加适量的水煎汤,饮汤。治老年性便秘配方:香蕉、菠菜各250克,大米100克。做法:先将大米
现每天进食一点芦荟有助于预防慢性关节炎的退行性变。芦荟可以缓解胃肠道的毛病芦荟汁可以治疗胃肠道的疾病,这也是芦荟的一个古老的用法。但现在,人们依然通过饮用芦荟汁来帮助治疗溃疡病、胃肠道疾病和肾病。每天摄入适量的芦荟汁可以改善胃肠蠕动,增加活
头染黑,导致皮肤年复一年地吸收着染发剂,加上自身体质基础相对较差,代谢减慢,因此更容易过敏、致癌。 患有糖尿病及高血压、心脏病的患者,应慎重染发;患有哮喘等过敏性疾病、疮疖、皮肤溃疡、血液病及肿瘤的病人,更要远离染发。如果老人实在想染发,尽
而清;女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下,按了凹陷不起,甚至觉得腹部胀痛更要小心。此种情况,改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物,忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的
养供给与生理需要之间建立起平衡关系。即:氨基酸平衡,能量营养素构成平衡,酸碱平衡及各种营养素摄入量之间平衡,只有这样才有利于营养素的吸收和利用。如果关系失调,也就是膳食不适应人体生理需要,就会对人体健康造成不良影响,甚至导致某些营养性疾病。
起由食用泥蚶所致的甲肝暴发,35天之内就发生了1265例甲肝病例。后经查明,是由于集中供应的泥蚶被含有甲肝病毒的粪便污染了养殖水源造成的。1983年和1988年,上海发生两起甲肝大流行,前一次发病人数2万人,后一次发病人数达31万人之多。通