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心，别被忽悠了。 目前“虫草月饼”大热，全国各地均有生产，其价格从一盒百余元到数千元不等。还有一些商家推出了多款药膳月饼，宣称通过改善中药色泽和味道，把天麻人参、虫草、枸杞、桂圆等中药材添加进月饼，可将其药

入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。 功效：清头目，减轻疲劳，提高工作效能。 二、金银菊花茶 原料：菊花10克、金银花6克 作法：将原料一起放入锅中，加入适量清水，用文火煎煮约5分钟，稍凉后即可饮用。 功效：去除身体热气、解

、滑身、无枝爪者为优。处理田七最好就是用鸡油微火炒至微黄，冷却后用锤子敲碎，这样做可以改变它的作为跌打药的属性，以增强田七的滋补效用。 　　杜仲 医理：有补腰、壮肾、固肾的作用。 养生秘籍：在这里给大家推荐一款花生杜仲牛尾汤，这款汤有补血

【出处】《中医杂志》。中药处方（二）【辨证】阴阳两虚。【治法】温肾阳，补肾阴，泻肾火，调理冲任。【方名】二仙汤。【组成】仙茅9克，仙灵脾9克，当归9克，巴戟天9克，黄柏4.5克，知母4.5克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《妇

。李时珍认为，当归是女人调血的要药。  黄芪能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力，防止皮肤老化，促进毛发生长，防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等，具有全面营养的作用。中医认为它能够补中益气，对气虚血脱、崩带及一切气

相传，华佗看到水獭吃了过多螃蟹后，吃一片紫色的草自救，从而悟到此草能解寒性食物的寒气，由此发现了紫苏暖胃、理气、助消化的功能。不过，紫苏味辛，会损耗体内阳气，因此身体虚弱、腹泻者不宜食用。 　　紫苏鸡片 制作：嫩鸡肉切片，加盐、少许糖拌

又一篓。据悉，张学友在接受某电视台采访时爆料，自己曾在拍戏过程中不小心碰伤了鼻子，从那以后，每当季节交替或气温急剧变化的时候，他都会流大量的鼻涕。歌神尚且如此，面对这些长期以来的困扰，你该怎样面对呢？ 秋季鼻炎发作 过敏是根源 秋季豚草是室

不已，这种种问题都可以通过改变你的睡眠方式而改变哦。比如说，最细微的做法就是——换一个健康的中药枕头。枕头如爱人，与你夜夜厮守。你不仅需要它的体面外表，更依赖它内在的体贴温柔。专家说睡眠枕头对睡眠有利，那么哪种枕头睡眠好？有助于睡眠的枕头都

之道。 20能量补充进行时 身体特征：处于身体发育的黄金阶段，骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳，尤其好动，同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。 营养供给建议：营养供给以强健体魄的功用为主，既要保“

其实，感冒也需要对症下药，不同的体质，不同类型的感冒需要不同的调理，才能药到病除，否则只会加重病情，增强病毒对药物的抵抗力。以下几种中药就是治疗感冒的药方，仅供参考。马鞭草羌活治疗感冒处方组成 马鞭草30克，青篙15克，羌活15克。用法用量

我们的身体，让它跟迅速衰老说再见吧。今天爱美网小编就带你一起来分享一下，抗衰老的十大有效中药是什么。一、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅

陈代谢。 中医师表示，OL长时间在空调环境工作，不补水肌肤易干燥、衰老，久坐不动易发胖，可喝用何首乌、炒决明子等茶饮润肠通便，杭菊、荆芥等茶饮则可清热排毒，调理出水嫩好气色，此外配合运动、饮食及正常作息效果更好，以下茶饮作法皆将药材均分为2

形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造

梨作为药用，最早见于梁陶弘景《名医别录》。《千金·食治》说它能“除客热气，止心烦”。《食疗本草》说：“胸中痞塞热结者可多食好生梨”。梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃、心、肝经。具有润

的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为&