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泌失调症状。2.含雌激素美容化妆品在市场上的盛行。许多美容化装品含有雌激素，经皮肤吸收使体内雌激素含量增高。3.不健康的饮食习惯。随着生活水平的提高，人们不再满足以粗粮淀粉类食物为主食的状况，而对高脂肪，高蛋白，高热量的饮食产生了兴趣，因此

rdquo;就让白领们轻松营造出一个绿色、时尚、健康的办公环境。 第一宝：盆栽 现在，越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上，别小看这些花花草草，它们可是天然的“保健医生”。比如，芦荟可以分解电脑排放出来的

胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……其实这都是人体生理机能的调控者--内分泌在作怪。女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继

指南报社主办，养生堂成长快乐、玛丽妇婴医院协办的健康课堂成功落幕。此次课堂的主题是“关注儿童健康，合理摄取营养”。营养学者指出：儿童时期的营养至关重要，但是吃得“好”不一定吃得“对

是一回事。中医的五脏六腑理论主要是一种功能定位，比如肾并不是独立的肾脏，而是泛指泌尿系统，包括膀胱等，脾也不是指独立的脾脏，而是泛指消化系统，包括胃等。 那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢？今天我们就来为读者介绍一下。中医的五脏是指心、肝，

到楼梯和地面。 　　能检测身体每一个部位 俯卧撑运动是身体状态的晴雨表。它能检测到身体每一个部位，包括胳膊、胸、腹、臀和腿部的肌肉群。它要求全身紧绷成平面状态，只有脚尖和手掌接触地面支持整个身体上下运动。 “参与运动的只有

实用的建议。 误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒烟。

畸形。视屏显示终端（VDT），它的核心部件是阴极射线管并由此而构成电子计算机的终端显示或电视影像设备。根据资料它的主要危害因素有电离辐射、射频辐射、可见光、红外线和空气离子化等。对电脑操作人员的危害有视觉疲劳、眼部不适、肌肉关节酸痛。由于工

的绝对清、素。饮食太清淡会造成营养缺乏。一味只进食蔬菜，人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足，势必会削弱机体的抵抗力。平素体质虚弱的人群可通过适当加强营养以使气血和精力更加充足。人到老年以后，舌面上的味蕾减少萎缩，嗅觉细胞更新缓慢，加之一系列生理

激素引起的食欲也会下降。2、月经来前的一周，戒烟更成功。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。3、口齿不利。月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得

o;笑点’吧!”耶鲁大学预防研究中心主任大卫?卡特兹博士说。　　2.刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成爱护自己的牙齿不仅带给你更美的外表，纽约罗斯威尔?帕克癌症研究中心的新研究显示，长期牙病导致的头颈部肿瘤占其总发

痛时间较长，那么你就需要细心观察了，也许痛经的背后隐藏着患病的真相。痛经隐情1：慢性盆腔炎疼痛特点：疼痛涉及范围广行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有低烧、疲乏、精神不振、周身不适、

关人等各得其所。当然，最大的赢家，还是53岁的葛优。生活中的葛优和银幕上的葛优一样吗？他又有哪些鲜为人知的故事？ 葛优与贺聪 与太太25年恩爱如昨 葛优年轻时是出了名的“葛老实”，他因为性格腼腆不会主动追女孩子，3

最终结果仍有些扑朔迷离，但三重门就像是一连环生死劫，考验的不仅仅是农夫山泉，也把其董事长钟睒睒再次推向风头浪尖。钟睒睒，1954年生，曾经在浙江日报做了五年记者;1993年创办养生堂有限公司，靠生产养生堂龟鳖丸一炮走红;在随后的12年经商生

食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆  对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有