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便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。 血脂 血脂异常是导致冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病的罪魁祸首。 尿酸 尿酸也是人体新陈代谢的一种产物，主要由肾脏
，误食易引发食物中毒。发芽多、皮肉变色的马铃薯不可食用；芽较少者，可挖去芽及芽眼周围部分，烹调时加适量醋，烧熟、煮透后食用。 3、四季豆。含皂甙和血球凝集素，若加热不彻底，毒素留存易导致食物中毒。 4、霉变甘蔗。霉变甘蔗含有神经毒素，易
外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红
此，要做好相关保健措施。 忌 寒冷天气前列腺易郁血寒冷天气对前列腺肥大男性是一种考验。天气变冷，前列腺肥大的人容易出现尿潴留。特别是那些中老年患者，容易出现排尿困难、尿不出的症状。因为前列腺和盆腔在寒冷天气容易郁血，本来就尿路不畅的前列腺
痛可能是情绪障碍，如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。对106名慢性盆腔疼痛患者的研究发现，48%的慢性盆腔疼痛患者有创伤性性经历。研究认为慢性盆腔疼痛患者性功能障碍发生率高于对照组，临床实践也表明，慢性盆腔疼痛患者
菠萝、芒果、芦笋、冷冻青豆、猕猴桃、香蕉、圆白菜、西兰花、木瓜。 上述结果表明，消费者可通过避免选择脏蔬果的方式，减少将近90%的杀虫剂摄入，食用12大脏水果的人每天平均摄入15种不同的杀虫剂，而只食用12大干净蔬果的人，平均每日摄入杀虫剂
布。抹布因接触污物而积累大量细菌，如不消毒可使擦过的地方“更脏”。所以抹布要时常拿出来晒一下，就能消灭大部分细菌。此外，抹布还要经常更换。 3.枕芯。夏季头部容易出汗，枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕
女性在3至5岁时每星期多吃一份炸薯条，成年后患乳腺癌的风险就会增加27%。 这项研究的负责人、哈佛大学医学院的卡琳・米歇尔斯说，很多科学研究发现，幼年时期的饮食习惯会影响女性成年后的健康状况。这项研究说明，乳腺癌可能源于女性的
、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。一天之中的“魔鬼时刻”当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段（清晨6~9时），诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症
大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃
问，小李说她十分喜欢吃橘子，一次要吃五六个。医生分析认为，小李出现的症状就是贪吃橘子引起的。 据医生介绍，橘子里含有丰富的胡萝卜素，大量食用后，它会积存在体内，一时无法转化成维生素A。久而久之，胡萝卜素附着在皮肤内层，使皮肤发黄。 大量积存
参加过第二次世界大战的老兵的健康情况进行了调查。而最近公布的分析结果显示，受调查者中共有520人在战争中曾受过较严重的脑外伤，并为此住院治疗。这些人中目前有18.5%被发现患有抑郁症。而在1198名未受过脑外伤的老兵中，患抑郁症的比例仅有1
以取代正餐。中午吃个番石榴，外加点清淡的食物，就是饱足的一餐了，但热量绝不超过50千卡!这样，既可减少热量的摄取，又能有足够的养分支持身体活动，是女性的减肥圣品。 3、柑橘 柑橘类水果，如橙、柠檬及葡萄柚等富含维生素C，热量低，水分多，有降
、头痛等症状。此时活动颈部，会加重脑部缺血，从而加重症状，甚至会得“缺血性脑中风”。 对于患动脉硬化的老年人来讲，如经常晃动和摇动颈部想使头脑清醒。但结果往往事与愿违，会使头晕更加明显，还会出现眼前发黑现象，如不及时