搜索"老人，捂不暖，血管" - 健康典吧

心跳加快，血管收缩，血压升高，心脏收缩时的阻力增大，负荷提高，加重心肌缺氧，导致冠状动脉发生痉挛。部分老年人患有冠心病，在此情况下，心肌氧供求矛盾加深，心肌供血不足，遂引起心绞痛，严重者可致急性心肌梗塞。另外，由于血液回流增加，心排血量增多

时。对于一些血糖明显升高的病人。短时间内就可以见到明显的疗效，而且价格很便宜，很多病人都愿意接受此药治疗。对于长期服用药物治疗的2型糖尿病病人来说。在选择药物时，优降糖仍不失为一种价廉物美的降血糖药物。 值得注意的是，磺脲类降糖药物有一共

有些企业将饼干作为为员工准备的下午茶点，许多幼儿园则将饼干作为点心给小朋友食用，不少市民也将饼干作为早餐的备用食物。那么，在选购饼干时要注意哪些问题？吃饼干又有哪些应注意的事项呢？ 夹心饼干：口感虽好，热量很高 要制作风味各异的饼干，关键在

    听人指点，李小牛向傅山先生求治。傅山问清病情后笑道：“这个病，不见病人也能治。只是眼下药不齐，不过你可先把引子准备好。你回家的路上，有条石沟，你走到石沟中间，然后往右手走七步，那里有一块鸡蛋大的

就不踏实。但是现在，减肥一族可以改变观念了，因为蔬菜不仅营养丰富，而且热量和脂肪都很低，用它充当主食对减肥一族而言反而更好。值得一提的是，有些蔬菜不仅可以充饥还有降糖作用，像苦瓜、南瓜、豌豆等都是传统的天然降糖食品。 离不开米饭的人早上可以

为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉蜡黄的气色！这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素，中医更讲求调气排毒，所谓中医美白，肤质的透明亮泽度，比认真选粉底色号深浅更重要，其中，肝

天、写字作画、下棋看戏等，心情由此舒畅，益于延年增寿。衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼。住不过奢：要随遇而安，居室富丽堂皇易夺心志。行不过富：身体健康允许

既错开身体和环境的低温时段，也避开早晨的污染时段，从而达到良好的健身目的。冬季的晴日，气温的变化规律一般是早晨和上午较冷，下午较暖和。而人体活动受“生物钟”控制，人体自身温度也遵循“上午低、下午高&rdq

黄丸、七宝美髯丹、金锁固精丸、安肾丸等。活络丸配黄酒 黄酒酒性辛温，有温通经络、散风寒、行药势的功效。黄酒与寒性药物同服，可缓解其寒性;与热性药同服，可疏经活络。服用时，一般用黄酒15至50毫升，温服，如用作祛寒除湿、疏经活络，可用黄酒送服

素；食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然；食入含锌食物，如动物肝脏、干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发弹性和光泽。 在注意以上营养物质的同时，选一些药膳食疗方法，可达到事半功

，增加了血液的粘稠度，易于形成血栓。清晨，人体交感神经兴奋性增高，血中肾上腺素、儿茶酚胺以及糖皮质激素水平浓度升高，体内代谢活性增强，加重心脑血管的狭窄程度和缺血程度，促使粥样斑块的破裂，堵塞血管。专家提醒，有心脑血管疾病、高血压、高血脂、

概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用……鸡蛋豆浆最好别一起吃。 　　蘑菇： 营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖

和睦亲如一家的场面已一去不复返，相继而来的只是孤独和寂寞。所以许多老年人宁可住在没有独立厨卫设施的老式石库门房子，而不愿搬到新的公寓，即使和子女生活在一起，白天也是无人相伴。由于长期的孤独，缺少交流，临床上老年性焦虑症、抑郁症时有发生。 中

摄取高脂肪、高糖、高热量饮食，加之运动不足，剩余的热量便会转化为脂肪储存，从而引起肝内脂肪来源过多，如果不能及时降解，将形成脂肪肝。据资料统计，50%以上可见到脂肪肝。 2.糖尿病性脂肪肝 糖尿病患者由于胰岛素的缺乏，机体对葡萄糖的利用

3%高频听觉损失，伴有耳鸣、听觉失聪等症状，而且会导致神经受损、血压增高，心率和呼吸加速，肌肉紧张等机能反应。老人应重视个人生活卫生和耳保健法，免除尼古丁、甲醇和乙醇对听神经的毒害;保持耳廓卫生，摒除挖掬耳道陋习，以免损伤耳道和鼓膜;选置合