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炎等症状或在皮肤上留下色素沉着。所以千万别用洗衣粉洗头发或长期接触皮肤，如果手洗衣物时，最好用肥皂。武汉大学人民医院急诊科魏捷教授介绍，他们曾多次接诊误服洗衣粉出现不适的患者，大多出现胸痛、恶心、呕吐、腹泻、吐血和便血，并有口腔和咽喉疼痛。

、早产。孕晚期，行动不便，且常伴有下肢浮肿，更不适宜参加这类工作。(3)高空或危险作业。有跌落危险的作业，距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的作业不宜参加。　　(4)接触化学有毒物质或放射性物质等的作业。化学有毒物质及放射性

劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操，整套操由20主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同

天或车马劳顿到外地出差时，要瓶瓶罐罐地遵守这个规定却实在是不太容易。 永远50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯（JoanCollins）在接受杂志专访，提到她的美丽秘诀时也说：女人千万别偷懒，哪怕你身边只有一罐抹面包的植物油，都得

荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。因此，电脑族首

粗杂粮含丰富B族维生素，具有保障脑部供血的作用; 大豆、蛋黄内含有磷脂，有益于智力发展;红豆中的赖氨酸和维生素B含量，在各种豆类中名列首位; 蔬菜中的维生素能加强脑细胞蛋白质的功能，如西芹所含的挥发油能刺激人的整个神经系统，促进脑细胞兴奋

奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。第二周增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和腐、豆花汤、大酱汤等植物性蛋白质。在瘦身期间绝对不能食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。可以使用的食物：干酪、绿茶、红茶、黑咖啡蔬菜、

性前列腺炎；二十一世纪，男性不育患者门诊量日益增多。恰恰也验证了世界卫生组织（WHO）1995年的预测：21世纪，不育症将成为人类仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。　　定义：男性不育症WHO定义：夫妇婚后同居一年后，未采取任何避孕指施，由

黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。当然，过敏性鼻炎等病患，或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀，平常缺乏体育锻炼，使

引起坐骨神经痛，或走路走不远。脊椎退化性关节炎除此之外，还会有脊椎滑脱或退化性脊柱侧弯的现象，这时病人的症状就不只是神经压迫和退化性关节炎的疼痛，更会有脊柱不稳定的症状。只要能注意平常的姿势，避免提重物，或者在疼痛发作时按时药物控制，腰酸背

体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。　　二、 适当运动，保证

最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。 痤疮多因

量丰富，吸收率高;有人喜欢喝咖啡，但选的是三合一速溶咖啡包，三合一是植脂、白砂糖和咖啡末的搭配，植脂会带来危害心血管健康的反式脂肪，而你还必须顺带喝下去那么多糖。 食用原则：准备一杯低脂牛奶(比全脂牛奶减少2/3脂肪)，加一小勺咖啡粉，以太

素之外，应该说后天是可以做好预防的。1、凡能影响脑细胞营养供给的因素都可以使脑细胞活力不足，导致智力衰退。所以平时应该注意做好保养，特别是诸如动脉硬化症、高血压和糖尿病等影响大脑神经系统功能的疾病。2、学生应该注意合理用脑，避免脑细胞的耗氧

气开始生发的春季，养生要点也应该与春季养生相同。一是要经常运动，一夜休息像人体经过冬的蛰伏，阳气开始生发，机体需要运动来增加活力。二是与春季养阳对应，人体经过一个冬天的消耗，阳气不足，难以抵御风寒，所以有“春捂”的说