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受不了的事。 第1名：用电脑 冠军隆重登场！我们的学习、工作、生活、娱乐，几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明，有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为

及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。 水果藕粉 适合年龄：5—10月 制作过程：藕粉50克、应时新鲜水果（桃、苹果、香蕉等均可）75克，清水250克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微

：前列腺增生的症状还表现为排尿费力、排尿前需要等待，不能立即排尿。而且排尿时需要用力。这些都是因为尿道附近的前列腺增生挤压尿道，导致排尿出现困难。如果发展到更加严重可能会出现完全排不出尿的情况，即为尿潴留。这些单纯的前列腺增生症状到后期很可

;不排泄，积聚在体内容易导致炎症;排泄，又容易带来附睾炎甚至精液质量下降。 受完感官刺激竟患男科病 成仔是名大学生，最近几个月以来他频繁出现尿痛、尿急等“不对劲”的症状，去医院一检查，竟患了慢性前列腺炎。&ldquo

80%的重病男性患者承认自己长期不去医院，把小病养成大病。他们大大咧咧地一而再、再而三地透支着自己的健康。直到身体状况彻底偏离了既定的轨道、“恶性事件”发生—某个部位突然出现了故障，各个器官之间不能正常运

女子”十四天癸至“即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。

的欢迎，至今在我们的网站上累计注册行走步数高达60亿步，但我惊奇地发现，这些绝大多数是女性走出来的。男人们怎么了？难道他们走不动了吗？”“现代生活压力下的男性其实更脆弱，而男性健康问题常常被他们伟岸的身躯所掩盖了。&

本未达到性高潮，这是司空见惯的事。对于此种情况，至多是一个性交配合上的性生活不和谐问题。2、新婚早泄就会一辈子早泄：新婚阶段容易发生早泄，这里有几个原因：第一，新婚阶段性兴奋会特别高涨，对性生活充满憧憬与向往，既新鲜又好奇，很容易激发射精;

丸的其他七位小兄弟，皆含有六味地黄丸的药物成分，故相互间功能近似。因各有增加不同的药物，使各自的适应症亦有不同的侧重，表现出各自的特长。 杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收

入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。　　3.睡眠多，脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球

B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。二、土豆是天然的美容佳品土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分

，促进脂肪代谢，为体内随时注入新鲜能量。2. 体测。每周测一次腰围，控制腰臀比在0.8 以内。每天定时量体重，每天体重波动在0.5~1 公斤属正常，但如果一周内，体重平均增加1 公斤，就要尽早下手控制饮食和增加运动量了。3. 清理冰箱和食品

决心和动力，所以，请先给自己一个动力。其次，目标也很重要。在一段时间内自己要达到多少斤。要根据自己的实际情况来定，千万不要定根本不可能实现的目标。像我定的目标就是从126斤到96斤，如果我要定到86斤，估计就只能去削掉几根骨头了。减肥要尝试

激引发头痛的神经系统。”来自辛辛那提医学院的头痛专家文森特-马丁博士说：“这些人要避免使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、香皂、洗发水和空气清新剂。”　　2、天气：气压改变、气温升高、潮湿、闪电及乌云天气都

生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终攻城掠地，侵犯身体其他器官。成为“癌症候选人”，是我们长期“不爱自己&rdqu