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燥咽干、唇舌生疮、便秘、尿赤等症状。“败火药”多是由牛黄、黄芩、黄连、黄柏等性寒味苦的中药组成,有较强的泻火清热功能。凡属心肺之火、胃肠之热,都是“败火药”的适应症。 由于发生内热的脏腑和部位
dquo;萝卜上市,郎中下岗。”萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。下面就给大家推荐几款,希望能对大家有帮助。 白萝卜“越辣”防癌效果越好 白萝卜
,再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。 夏季更需要午睡 午间睡意的产生是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律,通过午睡来进行调节,午睡可补偿夜间睡眠不足,能使人的大脑和身体各个系统都得到放
。消息一出,立刻引起人们的普遍关注。 9月6日,记者在采访中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所的林旭博士时得知,另一个针对老龄人口营养健康状况的研究也正在北京、上海两地展开,调查对象为3200名50―70岁的城乡中老年人。调查初步发
用。美国农业部几年前推荐的十大健康食品之中,薯类位居榜首。 薯类的主要成分是淀粉。薯类含有一种特殊的淀粉,叫做抗性淀粉,属于食物纤维类。这种淀粉具有耐受消化酶的作用,食用后在胃内停留时间较长,在小肠内不消化吸收,只有在大肠内被双歧杆菌、乳
,熬夜又增加“火气”,所以应该多补水,而凉茶更有滋补身体和去火的功效,例如参菊茶、龟苓膏、酸梅汤。 熬夜后尽快“补觉”: 为了尽快消散“火气”,熬夜后尽快睡足,或者午间
变的高危人群,严重的可致死亡。  补救措施:彻底戒酒。在工作应酬时,应本着能不喝就不喝,能少喝就少喝的原则,并且不要空腹喝酒。在酒前、酒中、酒后还要分别对待:酒前吃水果或新鲜的果汁来补充身体中的维生素C,维生素C可以有效地减轻酒精中的毒素对
为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类 的营养保健品。面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、
无色透明粘性白带、白色或灰黄色泡沫状白带、凝乳状白带、水样白带等都是白带异常
免疫力差时,病毒就会发作。 研究发现,这类病毒属于原发性病毒,被感染后即存在体内,并在细胞核中繁殖。医学研究也指出:感冒病毒会激活潜伏在体内的病毒。换言之,当身体免疫系统异常时,这些病毒会特别活跃,溃疡也会明显恶化,并有便秘、口臭等伴随现象
小儿哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞及气道
,由于颈椎老化及退行性改变影响了它的生理功能,并引起一系列临床症状。通过运动锻炼,可使老年患者的颈部生理功能得以增强,症状得以消除。 治疗老年颈椎病的运动很简单,每天早晚一次,每次10分钟左右。具体方法如下: 1.左顾右盼,两手叉腰,头
错缝、肌肉扭伤,诱发颈椎病的发生,严重的甚至还会出现关节脱位。专家还发现,在这些人群中还不同程度地存在胸痛、背痛等表现,这也是由于长时间的躺卧位姿势,造成背部和胸部关节紊乱,而导致疼痛的发生。专家提醒说,不良姿势是诱发颈椎病发生的重要因素。
老年痴呆症临床上症状主要为认知和记忆功能持续弱化,而且伴有各种神经精神症状和
控制者,称哮喘持续状态,能引起高度劳累和严重呼吸机能障碍,甚至可导致心力衰竭和死亡,尤其年高者更危险。   川贝酿梨 【原料】川贝酿梨雪梨2个,川贝母3克,糯米15克,薏苡仁10克,蜜饯冬瓜条10克,冰糖30克,白矾3克。 【制作】糯米、