麦芽和山楂是回奶宝中常用的成分，它们具有一定的回奶作用。麦芽中含有麦角胺类化合物，可以抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌；山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，可以促进子宫收缩，帮助排出恶露。然而，麦芽和山楂的回奶作用相对较弱，一般适用于回奶初期。
神曲和蒲公英也是回奶宝中的成分之一，它们具有清热解毒、消肿散结的作用。神曲可以促进消化，缓解乳房胀痛；蒲公英可以清热解毒，预防乳腺炎的发生。
需要注意的是，回奶宝虽然是一种天然的回奶食品，但并不是所有人都适合使用。以下是一些需要注意的事项：
1.过敏体质者慎用：如果对回奶宝中的成分过敏，可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。因此，过敏体质者在使用前应咨询医生或药师的意见。
2.哺乳期妇女慎用：回奶宝中的成分可能会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿产生一定的影响。因此，哺乳期妇女在使用前应咨询医生或药师的意见，权衡利弊后再决定是否使用。
3.注意使用方法：回奶宝的使用方法应按照说明书进行，不要过量使用。同时，应注意饮食清淡，避免食用过多的汤水和油腻食物，以免影响回奶效果。
4.观察不良反应：在使用回奶宝期间，应注意观察自身的不良反应，如乳房胀痛、发热、恶心、呕吐等。如果出现严重的不良反应，应及时就医。
总之，回奶宝是一种天然的回奶食品，一般来说是安全的。但在使用前应咨询医生或药师的意见，权衡利弊后再决定是否使用。同时，应注意使用方法和注意事项，避免出现不良反应。