总想睡觉是怎么回事

总是想睡觉一般是由于肾气不足、脑供血不足、疲劳综合症等引起的。常见的治疗方法有以下几种:

一、如果是由于肾气不足引起的总想睡觉，可以服用益气补肾的药物增强营养，如六味地黄丸、右归丸;

二、如果是由于脑供血不足引起的总想睡觉，可以采用针灸的方法进行治疗;

三、在饮食上应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉和豆制品，不要抽烟喝酒。