目前医学上有多种方法可以减掉双下巴，主要包括以下几种：
1.吸脂术：通过在下巴部位做一个小切口，插入吸脂管，将下巴部位的脂肪吸出，从而达到瘦双下巴的效果。这种方法效果比较明显，但需要注意术后护理，避免感染等问题。
2.溶脂针：将含有溶脂成分的针剂直接注射到下巴部位，使脂肪溶解，然后随着身体代谢排出体外，从而达到瘦双下巴的效果。这种方法相对较为简单，但效果因人而异，需要多次注射才能达到理想效果。
3.面部提升术：通过手术的方式将下巴部位的皮肤和肌肉向上提拉，从而达到紧致下巴、消除双下巴的效果。这种方法效果比较持久，但手术风险较高，需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行操作。
4.注射瘦脸针：通过注射瘦脸针，使下巴部位的肌肉萎缩，从而达到瘦双下巴的效果。这种方法效果比较自然，但需要定期注射，效果才能持久。
5.佩戴下颌托：通过佩戴专门设计的下颌托，给下巴提供一定的支撑和压力，从而促进下巴部位的脂肪代谢，达到瘦双下巴的效果。这种方法需要长期佩戴，效果因人而异。
需要注意的是，以上方法都需要在专业医生的指导下进行，并且不同的方法适用于不同的人群和情况。在选择治疗方法时，需要根据自己的实际情况和医生的建议进行选择。同时，还需要注意术后护理，保持良好的生活习惯，才能达到更好的效果。