一般来说，一天中测早孕的最佳时间是早晨，原因主要有以下两点。
晨尿是浓缩的，经过一夜的积累，尿液中的HCG（人绒毛膜促性腺激素）浓度较高，因此晨尿检测的准确性相对较高。
对于月经周期规律的女性，排卵后14天左右会来月经，如果怀孕，此时胚胎着床，胎盘会分泌大量的HCG，晨尿中的HCG浓度相对较高，更容易检测出来。
需要注意的是，早孕试纸的准确性可能会受到多种因素的影响，如测试时间、尿液稀释程度、试纸质量等。因此，如果对测试结果有疑问，建议及时就医，进行血液HCG检测或B超检查，以确诊是否怀孕。
此外，如果你正在备孕，建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保持心情愉悦，有助于提高受孕几率。如果出现月经推迟、恶心、呕吐、乳房胀痛等症状，应及时进行早孕测试或就医检查。