巧克力提神吗

巧克力是可以提神的，但只限于黑巧克力，如果是牛奶巧克力的话，没有提神的效果。因为巧克力中含有少量的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，使大脑皮层中枢细胞兴奋，所以可以暂时驱走睡意并恢复精力，从而起到提神的效果。

除了巧克力之外，咖啡，茶，碳酸饮料等都含有咖啡因。另外，吃巧克力也可以补充体内的糖分，饿了的话，吃一口巧克力会很有用的，但不能吃太多，其中含有的脂肪量很大。