口腔溃疡，民间又称为“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
口腔溃疡的病因尚不清楚，可能与以下因素有关：
1.局部创伤：如尖锐的牙齿、不合适的假牙、硬食或鱼刺等划伤口腔黏膜，或刷牙时过度用力导致损伤，都可能引起口腔溃疡。
2.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致口腔溃疡的发生或加重。
3.饮食因素：缺乏某些维生素（如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、维生素E等）、矿物质（如铁、锌等）或某些蛋白质，可能引起口腔溃疡。此外，喜食辛辣、刺激性食物，或长期吸烟、饮酒，也可能导致口腔溃疡。
4.激素水平变化：女性在月经期、怀孕期间，或口服避孕药时，体内激素水平的变化可能导致口腔溃疡的发生或加重。
5.遗传因素：口腔溃疡具有一定的遗传性，部分患者有家族史。
6.其他因素：如免疫功能异常、系统性疾病（如糖尿病、贫血、胃溃疡等）、感染（如病毒、细菌、真菌等）、环境因素等，也可能与口腔溃疡的发生有关。
口腔溃疡的治疗主要是缓解疼痛、促进愈合，一般可采取以下措施：
1.局部治疗：使用口腔溃疡贴片、口腔喷雾剂、漱口水等，直接作用于口腔溃疡处，缓解疼痛、促进愈合。
2.全身治疗：对于症状严重或反复发作的口腔溃疡，可口服维生素、矿物质等药物，或使用免疫调节剂、激素等进行治疗。
3.调整生活方式：保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，保持充足的睡眠和休息，缓解精神压力，有助于口腔溃疡的愈合。
需要注意的是，口腔溃疡具有复发性和自愈性，一般在7~10天内可自行愈合。如果口腔溃疡持续不愈、症状加重或出现其他异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他疾病的可能。