黄芪泡水一次一般放5~10克比较合适。不过具体的用量会因不同的情况有所变化。
不同人群的用量参考
健康成年人日常保健：一般每次用5~10克黄芪泡水即可。比如平常身体比较健康，想通过黄芪泡水来辅助调理，每次取5克左右的黄芪，用开水冲泡后饮用，可反复冲泡至味道变淡。体质虚弱者：如果本身体质比较虚弱，可能需要适当增加用量，但一般也不宜超过15克。可以每次用8~10克黄芪泡水，这样能更好地发挥黄芪补气等作用来改善体质状况。
不同病症调理时的用量差异
气虚较明显者：当用于调理比较明显的气虚症状时，黄芪泡水的用量可能会相对多一些，大概8~10克。比如有些人有气短乏力、容易疲劳等较明显的气虚表现，此时每次用8克左右的黄芪泡水饮用，可能对改善症状有一定帮助。病情较轻辅助调理：要是只是用于病情较轻的辅助调理，那5克左右的黄芪泡水就可以。像一些轻度的气虚引起的面色萎黄等情况，每次放5克黄芪泡水饮用有一定益处。
注意事项
不宜过量长期饮用：虽然黄芪有很好的保健作用，但也不能过量长期饮用。过量饮用可能会导致上火等不适症状，比如出现口干舌燥、咽喉肿痛等情况。一般来说，连续饮用黄芪泡水不要超过一周，之后可以间隔几天再喝。特殊人群需谨慎：孕妇、感冒发热的人等特殊人群在饮用黄芪泡水时要格外谨慎。孕妇如果要饮用黄芪泡水，需要在医生的指导下进行，因为黄芪有一定的补气作用，可能会对孕期产生影响；感冒发热的人饮用黄芪泡水可能会导致邪气滞留体内，不利于病情恢复。