尿检隐血1个加号可能是多种情况引起，需结合具体情况分析。
一、生理性因素
剧烈运动后可能出现，如长跑等剧烈运动，可能导致肾小球暂时损伤，出现隐血，一般休息后可恢复。女性生理期也可能影响，经血混入尿液导致隐血，此时需避开生理期复查。
二、泌尿系统疾病
- 肾小球肾炎：如IgA肾病等，是由于肾小球滤过膜受损，红细胞漏出导致隐血，常伴有蛋白尿等表现，不同年龄段人群均可发病，儿童和青少年相对常见。
- 泌尿系统结石：肾结石、输尿管结石等，结石移动时损伤尿路黏膜引起出血，从而出现隐血，常见于中青年人群，有一定的地域性，与饮水少等生活方式有关。
- 泌尿系统感染：膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激尿路黏膜，导致黏膜充血、出血，出现隐血，各年龄段均可发生，女性因生理结构特点更易患泌尿系统感染。
三、其他系统疾病
某些全身性疾病也可能影响泌尿系统导致隐血，如过敏性紫癜累及肾脏时，可出现血尿隐血情况，好发于儿童及青少年，与接触过敏原等有关；系统性红斑狼疮累及肾脏时也可能出现，多见于育龄女性。
当发现尿检隐血1个加号时，应进一步结合自身症状、病史等完善相关检查，如泌尿系统超声等，以明确具体原因，并采取相应的处理措施。