热得拉肚子可能是由以下原因引起的：
1.高温环境：在炎热的天气中，人体通过出汗来散热，如果没有及时补充足够的水分，可能会导致脱水，从而刺激肠道蠕动，引起腹泻。
2.饮食不当：食用过多的生冷食物、油腻食物、辛辣食物或不洁食物，可能会导致肠道感染或刺激，引起拉肚子。
3.肠道功能紊乱：长期的压力、焦虑、紧张等情绪因素，或肠道疾病如肠易激综合征等，可能会导致肠道功能紊乱，引起拉肚子。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会对肠道菌群产生影响，导致拉肚子。
5.其他因素：过度运动、身体疲劳、免疫力下降等也可能增加拉肚子的风险。
对于拉肚子的治疗，以下方法可能有帮助：
1.补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分，因此要及时补充水分，可以多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.药物治疗：如果拉肚子症状严重，可以服用止泻药如蒙脱石散等，但应在医生的指导下使用。如果伴有发热、腹痛等症状，可能需要使用抗生素或其他药物治疗。
5.就医治疗：如果拉肚子症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如脓血便、呕吐、脱水等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果出现拉肚子症状，应及时就医，以免延误病情。此外，预防拉肚子的发生也很重要，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的个人卫生习惯，适量运动，增强身体免疫力。