胸前起小红疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因和消除方法：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括胸前起小红疙瘩、粉刺、丘疹和脓疱等。治疗痤疮的方法包括外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）和光疗等。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、起疙瘩等症状。湿疹的原因可能是过敏、感染、遗传等。治疗湿疹的方法包括外用药物（如糖皮质激素、抗生素等）、口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）和光疗等。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物而引起的炎症反应。症状包括胸前起小红疙瘩、瘙痒、疼痛等。治疗接触性皮炎的方法包括避免接触过敏原或刺激物、外用药物（如糖皮质激素、抗生素等）和口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）等。
4.马拉色菌感染：马拉色菌是一种真菌，当它在皮肤上过度生长时，就会引起感染，导致胸前起小红疙瘩。治疗马拉色菌感染的方法包括外用药物（如酮康唑、克霉唑等）和口服药物（如伊曲康唑、氟康唑等）等。
5.其他原因：胸前起小红疙瘩还可能是由于其他原因引起的，如药物过敏、系统性疾病（如银屑病、系统性红斑狼疮等）等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果胸前起小红疙瘩的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁、避免过度摩擦和刺激、穿着宽松透气的衣物等。