一般来说，女孩来月经后身高还是有可能长高的，但具体能长多少因人而异。
女孩在月经初潮后，身高增长会逐渐减缓，但在骨骺线未闭合的情况下，仍然可以通过适当的运动、营养和良好的生活习惯来帮助长高。以下是一些建议：
1.健康饮食：保证摄入均衡的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.适量运动：适量的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于身高增长。推荐一些有助于长高的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，生长激素在深度睡眠时分泌较多。
4.避免过早性行为：过早的性行为可能会影响身高的发育。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都不同，如果对身高有特定的关注或担忧，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。此外，保持积极的心态和健康的生活方式对于身体的健康和发育也是非常重要的。