中医认为，生姜性温，味辛，具有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等功效，而现代医学研究也表明，生姜含有姜辣素、姜烯酮等成分，能促进血液循环、兴奋神经系统，对治疗感冒有一定的辅助作用。
然而，需要注意的是，生姜并不能直接治愈感冒。感冒是一种自限性疾病，通常需要7~10天才能自愈。在感冒期间，我们应该注意休息、多喝水、保持室内空气流通，并根据症状的严重程度选择合适的治疗方法。
如果感冒症状较轻，如仅有鼻塞、流涕、打喷嚏等，可以通过喝姜汤、吃姜片等方式缓解症状。但如果症状较为严重，如出现高热、咳嗽、喉咙疼痛等，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
此外，由于生姜具有一定的刺激性，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适。因此，在食用姜片时，应适量食用，避免过量。
总之，感冒吃姜片有一定的辅助作用，但不能替代药物治疗。在感冒期间，我们应该保持良好的生活习惯，注意休息和饮食，以促进身体的恢复。如果症状持续加重，应及时就医。