糖尿病的起因主要与遗传因素、环境因素等有关。据统计，有糖尿病家族史的人群患糖尿病的风险比无家族史人群高。
遗传因素：
家族遗传倾向： 如果父母一方或双方患有糖尿病，子女患糖尿病的概率会增加。研究表明，若父母均为糖尿病患者，子女患病几率可能达到5% - 10%左右。特定基因关联： 某些特定的基因变异会增加患糖尿病的易感性。例如，一些与胰岛素分泌、胰岛素作用相关的基因发生突变时，就可能引发糖尿病。
环境因素：
不健康饮食： 长期高热量、高脂肪、高糖的饮食是重要诱因。比如，每天摄入过多的甜食，像糖果、甜饮料等，会使身体血糖负荷加重，长期如此易导致胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。缺乏运动： 现代人运动量普遍不足，长期久坐、缺乏体育锻炼会影响身体的代谢功能。一般来说，每周运动少于3次，每次运动时间不足30分钟，就会增加患糖尿病的风险。例如，长时间坐着办公、开车，不进行规律的体育活动，身体消耗能量减少，脂肪容易堆积，影响胰岛素的敏感性。
其他因素：
肥胖： 尤其是中心性肥胖（腹部脂肪堆积较多）的人群，患糖尿病的风险显著升高。体重指数（BMI）大于28的肥胖者，患2型糖尿病的几率比正常体重者高很多。年龄因素： 随着年龄增长，人体的胰岛功能会逐渐衰退，胰岛素分泌相对不足或作用减弱，老年人患糖尿病的概率相对较高。一般45岁以上人群要尤其关注血糖情况，定期检测。