胸闷气短喘不过来气可能是多种疾病的症状，如心脏疾病、肺部疾病、呼吸道疾病、贫血、代谢紊乱等。在没有明确病因的情况下，自行使用药物可能会掩盖症状，延误病情，甚至导致严重的后果。
如果你出现胸闷气短喘不过来气的症状，应立即就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗或其他治疗方法。
此外，在等待就医的过程中，你可以采取以下措施来缓解症状：
保持冷静，放松身心，避免过度紧张和焦虑。
找一个舒适的体位，可以坐或躺，尽量放松身体。
打开窗户，保持室内空气流通。
可以尝试深呼吸、缓慢而深沉地呼吸几次，帮助放松呼吸道。
需要注意的是，自行用药存在一定的风险，且不能替代专业的医疗建议。如果你对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或其他医疗专业人员的意见。他们能够根据你的具体情况提供准确的诊断和治疗建议。