孩子发烧时可以选择一些富含维生素且水分充足的水果，比如苹果，它含有丰富的维生素C，能帮助增强孩子的抵抗力。一般来说，孩子发烧时每天可以吃1 - 2个中等大小的苹果。
适合发烧孩子吃的水果种类一：柑橘类水果
橙子：橙子富含维生素C，每100克橙子中维生素C含量约33毫克左右。孩子发烧时吃橙子可以补充维生素，有助于身体恢复。不过要注意，不要给太小的孩子吃整个橙子，避免呛到，可以榨成橙汁，但要稀释后再给孩子喝。柚子：柚子也含有较多的维生素，还能清热降火。孩子发烧时适量吃些柚子，能起到一定的辅助缓解作用。同样，给孩子吃柚子时要注意方式，比如切成小块让稍大些的孩子食用。
适合发烧孩子吃的水果种类二：浆果类水果
草莓：草莓口感酸甜，富含维生素B、维生素C等多种维生素。每100克草莓中维生素C含量约47毫克。孩子发烧时吃草莓能补充营养，而且酸甜的味道还能增进孩子的食欲。但如果孩子对草莓过敏，就不能吃。蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化剂等营养成分。孩子发烧时吃蓝莓可以为身体提供一些营养支持。不过蓝莓比较小，给幼儿吃的时候要注意，防止卡喉，可以将蓝莓碾碎后混入其他食物中给孩子吃。
适合发烧孩子吃的水果种类三：瓜类水果
西瓜：西瓜水分含量高，能补充孩子发烧时流失的水分。而且西瓜有清热解暑的作用，孩子发烧时适量吃些西瓜，既能补充水分又能帮助降温。不过不能让孩子一次性吃太多西瓜，以免引起腹泻等不适。甜瓜：甜瓜也含有较多水分，还含有一定量的矿物质等营养成分。孩子发烧时吃甜瓜可以补充水分和部分营养，但同样要注意适量食用，尤其是肠胃功能较弱的孩子。