金毓婷是一种紧急避孕药，一般建议在无防护性生活或避孕失败72小时以内，单次口服1片金毓婷，服药越早，预防妊娠效果越好。金毓婷不需要空腹服用，也没有严格的服用时间限制，饭前或饭后服用都可以。
需要注意的是，金毓婷是一种事后紧急避孕药，不能作为常规的避孕方法。它的避孕成功率并不是100%，且可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、月经失调等。因此，建议在医生的指导下使用金毓婷，并注意其使用方法和注意事项。同时，也要注意采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免不必要的意外怀孕和健康风险。