金毓婷是一种紧急避孕药，一般应在无防护性生活或避孕失败72小时内服用，服用时间越早，效果越好。关于金毓婷的具体服用时间，并没有严格的要求，饭前或饭后服用都可以，但需要注意以下几点：
1.服用金毓婷前后2小时内，建议尽量避免进食，以免影响药物的吸收和效果。
2.如果服用金毓婷后2小时内发生呕吐，应尽快补服1片。
3.金毓婷不能作为常规避孕药使用，每月使用不超过1次，每年使用不超过3次。
4.金毓婷可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经失调等，一般不需要特殊处理，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
5.对于有心血管疾病、糖尿病、高血压、肝肾功能不全等疾病的患者，以及哺乳期妇女，应在医生的指导下使用金毓婷。
6.服用金毓婷后，如果月经推迟超过1周，应及时进行验孕，以排除妊娠的可能。
总之，金毓婷是一种紧急避孕药，不能作为常规避孕药使用，应在医生的指导下合理使用，以避免意外怀孕和不必要的伤害。同时，应注意药物的不良反应和禁忌症，如有不适应及时就医。