胸闷、心跳快且感觉上不来气可能是多种疾病的症状，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等。这些疾病可能导致心肌供血不足或心脏节律异常，引起胸闷、心跳快和呼吸困难。
建议：立即停止活动，坐下或躺下休息。如果症状持续不缓解或伴有胸痛、呼吸困难加剧、头晕等症状，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等。这些疾病可能影响肺部的通气和换气功能，导致胸闷、呼吸急促和心跳加快。
建议：保持呼吸道通畅，可尝试深呼吸、咳嗽等方式帮助排痰。如果症状严重或伴有咳嗽、咳痰、发热等症状，应及时就医，医生可能会进行胸部X光、肺功能检查等进一步诊断和治疗。
3.贫血：贫血时血液中的氧气供应不足，也可能导致胸闷、心跳快和呼吸困难。
建议：及时就医，进行血常规检查以确定是否存在贫血。医生可能会根据贫血的原因给予相应的治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
4.焦虑或恐慌：情绪紧张、焦虑或恐慌状态下，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、呼吸急促和胸闷等症状。
建议：尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等。如果症状持续不缓解或伴有其他焦虑症状，可考虑咨询心理医生或精神科医生，进行进一步的评估和治疗。
5.其他原因：低血糖、甲状腺功能亢进、中毒等也可能引起类似症状。
建议：根据具体情况进行相应的检查和治疗。例如，低血糖患者可通过进食含糖食物缓解症状；甲状腺功能亢进患者需要接受抗甲状腺药物治疗或其他相关治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况进行综合评估。如果出现胸闷、心跳快且感觉上不来气的症状，尤其是伴有其他严重症状或存在慢性疾病的患者，应尽快就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的患者等，出现这些症状可能需要特别关注。他们可能对这些症状更为敏感，或者存在其他潜在的健康问题。因此，在出现这些症状时，应及时告知医生自己的特殊情况，以便医生进行更全面的评估和处理。
总之，胸闷、心跳快且感觉上不来气是一种需要引起重视的症状，可能提示身体存在健康问题。及时就医、进行相关检查和治疗是确保健康的重要措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于预防和减少这类症状的发生。