乳腺增生三级通常不严重，但需要引起重视。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，三级表示乳腺增生的程度为中度。其主要原因是内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。此外，催乳素升高也是引起乳腺增生的一个重要因素。乳腺增生三级的主要表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不严重，一般为乳房周期性疼痛，在月经前期加重，月经后减轻或消失，有时整个月经周期都有疼痛。少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
虽然乳腺增生三级通常不严重，但也需要引起重视，因为乳腺增生有一定的恶变风险。因此，建议每3~6个月到医院复查一次，以监测乳腺增生的变化情况。如果在复查过程中发现乳腺增生的结节有恶变的倾向，需要及时进行手术治疗。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几个方面：
心理治疗：乳腺增生的发生与患者的心理状态密切相关，因此需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
药物治疗：主要是使用疏肝理气、软坚散结的中药或中成药进行治疗，如逍遥丸、小金丸等。
手术治疗：如果乳腺增生的结节较大，或经药物治疗无效，或有恶变的倾向，需要进行手术治疗。
此外，乳腺增生患者在日常生活中还需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
定期进行乳房自我检查，以便及时发现问题。
总之，乳腺增生三级通常不严重，但需要引起重视。患者需要定期复查，密切关注病情变化，同时保持良好的生活习惯和心态，以预防和缓解乳腺增生的症状。