一般情况下，人一天掉50-100根头发属于正常现象。
这是因为头发也有自己的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。在休止期，头发会自然脱落，这是头发正常的更新过程。如果你发现自己掉发过多，可能是由以下原因引起的：
遗传因素：如果你的家族中有脱发的遗传史，那么你可能更容易出现脱发问题。
生活方式：不良的生活方式，如压力过大、饮食不均衡、缺乏运动、睡眠不足等，都可能导致脱发。
疾病：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病、贫血等，也可能导致脱发。
药物：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能会导致脱发。
头发护理不当：频繁使用热工具、过度梳理头发、使用刺激性的洗发水等，都可能损伤头发，导致脱发。
如果你发现自己掉发过多，建议及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，你也可以采取以下措施来预防脱发：
保持良好的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
减少压力，保持心情愉悦。
避免频繁使用热工具和过度梳理头发。
使用温和的洗发水和护发产品。
对于一些特殊人群，如孕妇、产妇、更年期女性等，由于体内激素水平的变化，可能会出现脱发问题。此外，一些疾病，如斑秃、雄激素性脱发等，也可能在这些人群中更常见。因此，对于这些人群，如果出现脱发问题，建议及时就医，以便得到更专业的治疗建议。