最近几天老是头晕怎么办

最常见的就是脑供血不足，但应排除耳鼻喉科的疾病，完善头颅磁共振，TCD，血糖，血脂等检查，如果发现问题，及时到医院就诊，高血糖，高血脂，高血糖，高同型半胱氨酸血症等都是脑血管病的高危因素。

还有一点，就是现代人压力太大，是不是工作的原因，要适当放松一下，保证充足的睡眠。清淡规律饮食，少吃太油腻的东西，保证每天户外活动的时候，但是应注意防止雾霾。