剖腹产后放屁的方法主要有以下几种：
1.尽早下床活动：在身体允许的情况下，尽早下床活动可以促进肠胃蠕动，帮助排气。
2.调整饮食：术后应逐渐恢复饮食，先从流食、半流食过渡到正常饮食。同时，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、奶制品等。
3.按摩腹部：顺时针按摩腹部可以促进肠胃蠕动，帮助排气。
4.深呼吸和咳嗽：深呼吸和咳嗽可以帮助腹部肌肉运动，促进排气。
5.药物治疗：如果以上方法都不能有效缓解放屁困难，可以在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，剖腹产后放屁是一个自然的过程，不要过于紧张或焦虑。如果在放屁过程中出现腹痛、腹胀等不适症状，应及时告知医生。同时，术后应注意休息，保持良好的心态，有助于身体恢复。