1岁宝宝入睡困难的原因主要有以下几点：
1.生理因素：宝宝的睡眠需求和成年人不同，他们需要更多的睡眠时间来支持身体和大脑的发育。如果宝宝没有得到足够的睡眠，就会出现入睡困难的情况。
2.环境因素：宝宝的睡眠环境也会影响他们的入睡情况。如果睡眠环境过于嘈杂、明亮或者温度不适宜，都会让宝宝感到不舒服，从而影响他们的入睡。
3.饮食因素：宝宝的饮食也会影响他们的入睡情况。如果宝宝在睡前吃了太多的食物或者喝了太多的饮料，就会导致胃部不适，从而影响他们的入睡。
4.睡眠习惯：宝宝的睡眠习惯也会影响他们的入睡情况。如果宝宝没有养成良好的睡眠习惯，比如睡前过度兴奋、过度疲劳或者没有规律的睡眠时间，就会导致入睡困难。
5.疾病因素：宝宝如果患有某些疾病，比如感冒、咳嗽、腹泻等，也会导致他们入睡困难。
总之，1岁宝宝入睡困难的原因有很多，如果宝宝出现入睡困难的情况，家长可以先检查一下宝宝的睡眠环境和饮食情况，如果这些都没有问题，就需要考虑是否是疾病因素导致的，必要时可以带宝宝去医院检查一下。