一、明确贫血类型与原因
婴儿贫血需先通过血常规、血清铁蛋白等检查明确类型，常见为缺铁性贫血，多因铁摄入不足、需求增加等导致，明确原因后针对性干预。
二、饮食补充策略
1.母乳喂养婴儿：母亲应增加含铁丰富食物摄入，如红肉（牛肉、猪肉等）、动物肝脏等，此类食物中的铁为血红素铁，吸收率高，可通过乳汁传递给婴儿以补充铁源。
2.配方奶喂养婴儿：选择强化铁的配方奶，其铁含量及吸收率符合婴儿需求，能快速为婴儿补充铁元素。
3.已添加辅食婴儿：添加含铁丰富且易吸收的辅食，如高铁米粉，其铁含量经强化适合婴儿摄入；肝泥、肉泥也是良好铁源，制作时需确保细腻适合婴儿咀嚼吞咽。
三、铁剂补充考量
若婴儿贫血较严重，需在医生指导下补充铁剂，但要遵循儿科安全原则，优先选择适合婴儿的剂型。需注意铁剂可能引起胃肠道不适等副作用，补充过程中密切关注婴儿反应，且早产儿、低体重儿等特殊人群补充铁剂更需专业医生评估后进行，避免不当补充影响健康。
四、监测与后续调整
在补充铁等元素过程中，定期监测血红蛋白变化，根据监测结果调整补充方案，确保贫血改善且不出现过度补充情况，同时关注婴儿一般状况，如精神、食欲等，保障婴儿健康成长。